Caserola cu brânză de vaci dietetică în cuptor va atrage nu numai cei care își urmează dieta și încearcă să slăbească, ci și toți iubitorii de brânză de vaci și produse de patiserie de casă. Adăugați foarte puțin zahăr granulat în vas, numai pentru a adăuga o aromă ușoară de vanilie. În sine, caserola se va dovedi a fi delicată și foarte gustoasă. Dulceața poate fi compensată prin adăugarea unor fructe de padure sau fructe proaspete în vasul gata preparat.
Ingrediente:
Brânză de vaci fără grăsimi - 400 g
Ouă de pui - 1 buc.
Grâu - 1,5 linguri.
Zahar vanilat - 20 g
Sare - un vârf
Iaurt - 2 linguri
Descriere:
1. Pregătiți setul necesar de ingrediente.
2. Dacă brusc brânza de vaci cu cereale mari, trebuie mai întâi să o frecați printr-o sită. Această manipulare va permite caserolei să capete o textură aerisită. Adăugați puțină sare în brânza de vaci cu conținut scăzut de grăsimi.
3. Combinați un ou de pui și o pungă cu zahăr vanilat într-un castron separat. Se agită cu o furculiță sau se bate, se adaugă amestecul de ouă la caș.
4. Apoi adăugați o porție de iaurt gros și delicios în castron cu toate ingredientele.
5. Apoi adaugă gris. Dacă doriți, înlocuiți grișul cu o cantitate mică de fulgi de ovăz.
6. Se amestecă bine masa de caș, se lasă în pace timp de 10 minute. Între timp, puteți porni și aprinde cuptorul, setând temperatura la 180 de grade.
7. După un timp, pregătiți o matriță rezistentă la căldură, silicon sau ceramică, ungeți ușor din urmă. Așezați brânza de vaci pregătită. Mutați recipientul la cuptor, coaceți timp de 25 de minute.
8. După timpul specificat, caserola de caș este gata. Se poate servi cu lapte sau ceai aromat, cafea.
Poftă bună!
Aprecierea și abonarea la canal sunt cele mai bune mulțumiri pentru noi :)
Toate rețetele noastre pot fi găsite pe site-ul web: https://vilkin.pro