Rețetă expresă cu produse simple: o salată ușoară de sfeclă, morcovi și brânză

Admin

click fraud protection

Salata de sfeclă roșie, morcov și brânză este una dintre cele mai simple în ceea ce privește prepararea. Este picant și consistent, poate înlocui un prânz sau o cină de vară pentru o fată.

Ingrediente:

  • Sfeclă - 250 g
  • Morcovi - 200 g
  • Brânză - 60 g
  • Sare - 2 g
  • Maioneză - 30 g
  • Mărar - 3 g
  • Cilantro - 3 g
  • Migdale - 5 g (pentru servire)

Rețetă pas cu pas:

 Pasul 1 din 10
Pasul 1 din 10

Prepara mancare.

Pasul 2 din 10
Pasul 2 din 10

Se toarnă apă peste sfeclă și morcovi. Fierbe legumele rădăcină. Este mai bine să o faceți în acest fel: aceste legume acumulează mai mulți nitrați decât alții, care rămân în apă în timpul gătitului.

Pasul 3 din 10
Pasul 3 din 10

Răciți legumele rădăcină.

Pasul 4 din 10
Pasul 4 din 10

Îndepărtați pielea superioară.

Pasul 5 din 10
Pasul 5 din 10

Radeți morcovii pe o răzătoare grosieră.

Pasul 6 din 10
Pasul 6 din 10

Radeți brânza tare în același mod.

Pasul 7 din 10
Pasul 7 din 10

Adăugați sfecla rasă în același mod la masa totală. Condimentați ingredientele preparate cu maioneză. Se condimentează cu sare și ierburi.

Pasul 8 din 10
Pasul 8 din 10

Amestecă totul bine.

Pasul 9 din 10
Pasul 9 din 10

Aranjați în boluri de servire și garniți cu migdale tocate și coriandru.

Pasul 10 din 10
Pasul 10 din 10

Se servește ca o gustare luminoasă și gustoasă.

Poftă bună!

Autor: Natalia Antipieva

Articole interesante:

Ce pește congelat este cel mai bine să-l cumperi pentru prăjire
De ce nu trebuie consumată carnea de rechin
Ce ne vând ei în magazine sub masca de pește afumat

Apreciază, comentează, distribuie în rețelele sociale,abonați-vă la canalul nostrueste cea mai bună răsplată pentru noi!

Multa sanatate si inspiratie culinara :)

Prietenul și asistentul tău Vilkin!

Cotlete în sos de brânză: rudele cer să gătească mai des în acest fel. Îți împărtășesc rețeta
Cotlete în sos de brânză: rudele cer să gătească mai des în acest fel. Îți împărtășesc rețeta

Bună ziua, dragi cititori ai canalului „Gătit cu Natalia Kalnina”! Îi salut pe oaspeții mei obișn...

Am refuzat dietele, mănânc gustos, echilibrat și am slăbit 63 kg. Meniul meu și rezultatele verificării.
Am refuzat dietele, mănânc gustos, echilibrat și am slăbit 63 kg. Meniul meu și rezultatele verificării.

🍒23.04.2021.Salutări tuturor celor care vor să slăbească și să mențină greutatea delicios și conf...

Instagram story viewer