Micul dejun cu care ne tratează mereu soacra, sincer să fiu, speriat - și nici măcar puțin.
Este o doamnă solidă. Locuiește în Belarus și onorează tradițiile culinare ale patriei sale fără rezerve.
Micul dejun este masa principală a zilei. După prânz și cină, desigur, socoteste soacra. Și se aruncă altruist cu pieptul pe ambrazie... Uf, pe aragaz, să pregătească acest mic dejun pentru întreaga familie.
Din copilărie m-am obișnuit cu faptul că micul dejun este ceva ușor. Nu numai pentru digestibilitate, ci și pentru preparare. Fulgi de ovăz (recent fulgi de ovăz). Ce alt terci rapid. Salată. Brânză de vacă. Brânză. Ouă în diferite feluri.
După micul dejun, nu ar trebui să vă simțiți somnoros, dimpotrivă. Micul dejun este o masă, al cărui domeniu al ritmului vieții te face să alergi mult... Și fericirea leneșă a unui lacom, incapabil să ridice un deget, ieșind din masă, este inacceptabilă.
Vizitând-o pe soacra mea, după micul dejun, vrei mereu să te întorci la culcare și să dormi așa... cel puțin încă cinci ore.
La urma urmei, felurile ei de mâncare sunt foarte dense și absolut „nu micul dejun”
Cartofi prăjiți cu mult ulei. Carne sau pește prăjit - și din nou, mai gras. Salate grele, cu o mulțime de ingrediente, cele care sunt satisfăcătoare. Chiar dacă sunt umplute cu smântână, conținutul de calorii al unor astfel de salate nu este la scară largă.
Totul este gustos, proaspăt, cu greu poți spune ceva, dar este gras.
Numai astfel de mic dejunuri sunt potrivite pentru cineva. Mă uit la rudele mele din Belarus și înțeleg că după clătita de ovăz și ou fiert ar rămâne foame. Și da, când soacra a văzut cum luăm micul dejun, ea a spus - mâncați greșit! De unde va veni puterea dacă vei muri de foame la micul dejun?
Și nutriționiștii includ deseori mâncăruri „dense” în meniu.
Ei, desigur, nu recomandă „înecarea” cartofilor în ulei și confiscarea lor cu porc gras prăjit. Dar pastele (pastele) cu legume pentru micul dejun sunt considerate, se pare, un fel de mâncare foarte potrivit.
Cum luați micul dejun - mai ușor sau dens? Din obișnuință, ați ales această schemă sau „corpul necesită”?