În articolul de astăzi vă voi spune de ce păstrez întotdeauna o rolă de folie în congelator și un alt mod de a-mi relaxa efectiv picioarele după o zi grea. Venind acasă, personal, simt adesea greutate și tensiune la picioare și, dacă am purtat tocuri în ziua aceea, cu atât mai mult. Sunt sigur că mulți oameni care citesc acest articol, ca și mine, au picioarele obosite seara. Sper ca tu luați la bord cele două metode enumerate mai jos ameliorează oboseala de pe picioare și folosește-le periodic.
1. De ce am nevoie de o rolă de folie în congelator? Ai ghicit, Este foarte convenabil să înfășurați picioarele obosite cu folie rece. Trebuie să stai cu picioarele înfășurate nu mai mult de 15 minute, De obicei stau 10 minute. După acest timp dispare toată oboseala și stresul, iar picioarele care bâzâie sunt complet restaurate după o zi grea. Execut această procedură cu o ceașcă de cafea, așezată pe un fotoliu. Apropo, dacă nu ai deloc timp, poți face orice afacere cu picioarele înfășurate, dar, desigur, este mai bine să stai sau să te întinzi pentru a obține o relaxare maximă. Ajută foarte mult!
2. A doua metodă consumă mai mult timp pentru el. orice plantă farmaceutică, de exemplu salvie, musetel, mileniu, folosesc mai multe ierburi deodată. Preparăm ierburi alese după gust, se răcește și se îngheață în tăvi de cuburi de gheață. Apoi ne ștergem picioarele obosite două cuburi timp de 10 minute. Personal, îmi place mai mult prima metodă, deoarece mi se pare mai eficientă și mult mai convenabilă, dar pentru o schimbare, poți folosi ocazional gheață. Dacă ți-a plăcut articolul, evaluează-l așa. Derulați fotografia spre dreapta.