Sânge „curgător” bun = bună sănătate și bunăstare! (Sângele îngroșează literalmente toate alimentele, în special fierte și prăjite)
Pentru a reduce vâscozitatea sângelui, bem ceai din frunze de zmeură. Frunza de zmeură, ca și fructele de pădure, este o aspirină naturală și îmbunătățește starea sângelui nostru. Frunzele de zmeură pot fi găsite chiar în pădure în timpul iernii și pot sorbi pe un pescăruș vindecător.
Ingrediente:
1. Frunza de zmeură - o pereche de crenguțe cu frunze
2. Apă - 1 pahar
Pregătirea
Găsim o frunză de zmeură (nu neapărat în pădure, ci pe rafturile magazinelor)! Îl tăiem în bucăți sau trei în mâini, îl punem într-o pungă mică peste noapte pentru fermentare, apoi îl uscăm pe baterie peste noapte.
Recoltăm în acest fel în orice moment al anului (și pentru o iarnă lungă și dacă găsim o frunză de zmeură în timpul unei plimbări, atunci o ridicăm cu o săptămână înainte pentru mai multe ceaiuri de-a lungul drumului). Este mai bine, desigur, să culegi frunza de zmeură primăvara, când frunza este tânără.
Nu puteți fermenta frunzele și le preparați astfel. O facem și „așa și așa” smulgem o frunză, o preparăm într-o cană termică cu apă fierbinte (nu apă clocotită, astfel încât să se păstreze mai multe proprietăți utile).
Bem pescăruși cu zmeură în mod regulat, adăugându-ne la ceaiul obișnuit, amestecându-ne cu ierburi aromate (pentru că el însuși nu are un strălucitor are un gust pronunțat și este plăcut să-l combinați cu frunze de coacăze, mentă etc.) și chiar să mestecați frunzele de zmeură ca verdeață și să faceți din ele cocktailuri verzi!
Apropo, gemul de zmeură, fiert în zahăr, este aproape ineficient, din el doar oasele sunt bune ca „scrub intestinal”. Este mai bine să turnați zmeură cu miere sau să le congelați și să le uscați, astfel încât acestea să fie mai utile
Distribuiți rețetele și abonați-vă la canal!
Informațiile sunt furnizate numai în scop informativ și există contraindicații.