Să facem o băutură simplă, dar în același timp eficientă cu lămâie (cum ar fi limonada), care stimulează ficatul funcționează și crește producția de bilă și „îngroșă” sângele și „creează” multe alte fapte bune în organism uman.
Deci știți, lămâia este principalul produs indian pentru curățarea corpului (în India este foarte popular, pentru că lămâia este „capul tuturor”, pentru că întărește sistemul imunitar și, în mod ciudat, leșie organism!).
Ingrediente:
1. Lămâie - jumătate
2. Cuișoare - 1-3 bucăți
3. Apă - 1 pahar
4. Miere - 1 linguriță lingura (mai bine fara ea)
Pregătirea
Luați o lămâie de dimensiuni medii, spălați-o, tăiați-o în 2 bucăți. Tăiem o parte în încă 4 părți și o folosim pentru a ne pregăti limonada, iar a doua poate fi pur și simplu beată cu ceai sau făcută mai mult un fel de limonadă cu mentă sau ghimbir sau congelați și apoi radeți sub formă de terci (devine ca o piatră și se freacă bine cu zest).
Scufundăm o lămâie într-un recipient pentru blender, adăugăm un cuișor, punem miere, o umplem cu apă caldă. Apoi, răsucim aproximativ 1,5 minute, filtrăm printr-o strecurătoare și bem cu 30 de minute înainte de mese (lămâia stimulează în continuare producția de suc gastric).
Distribuie prietenilor tăi și abonează-te la canal pentru a nu rata ultimele!
Există contraindicații.