Frigul generează foamea (chiar și diferența este doar o singură literă!) Iarna este o perioadă de lacomie! Și pentru a vă potoli apetitul, probabil că trebuie să așteptați vara sau să vă mutați într-o țară mai fierbinte, când este cald, nu prea doriți să mâncați.
Strămoșii noștri sunt în mod clar din locuri fierbinți - de la tropice, pentru că nu avem pielea caldă și, cu aspectul focului, ne-am așezat locurile reci de pe planetă și de la aceasta a început toată această supraalimentare, de la supraalimentare - exces de greutate - stare de rău și alte ...
Acest cocktail de vitamine de iarnă este destul de satisfăcător și produce căldură, încălzindu-se la frig, dar în același timp nu supraîncarcă tractul digestiv, saturează corpul cu substanțe nutritive, dând sățietate și ușurință!
Ingrediente:
1. Mandarină (2 buc)
2. Persimmon de ciocolată (jumătate)
3. Ulei de nucă (1 linguriță)
4. Nuc (3 buc)
5. Apă (1,5 cani)
Pregătirea
Luăm curmale, mandarine și nuci, spălăm, nuci kolem (deși acum sunt atât de nuci încât le puteți zdrobi cu mâinile), curățăm mandarinele din coajă, de asemenea este de dorit desprindeți pielea (și, desigur, din semințe, altfel vor aluneca!), împărțiți totul în părți mai mici, puneți-l într-un recipient pentru blender, adăugați ulei vegetal și încălziți apă. Răsuciți-l până se omogenizează, turnați într-o cană și beți cocktailul cât este proaspăt!
Distribuie prietenilor tăi și abonează-te la canal!