Macrou la cuptor cu morcovi și ceapă. Foarte ușor și rapid pentru a pregăti, iar rezultatul este excelent - fraged, suculent, foarte parfumat și arată uimitor. Încercați să-l, nu vei regreta!
INGREDIENTE
Macrou - 2 buc.
Ceapa - 1 buc.
2 buc morcovi.
Ketchup -2st.l.
Sol -1 / 2ch.l.
Negru piper - dupa gust
suc de lamaie - 1-2st.l.
Sour - 2st.l.
-2-3st.l ulei vegetal.
METODA DE PREPARARE
Mai întâi pregăti peștele, îndepărtați măruntaiele lături. Tăiați aripioarele Se taie peștele în 2 părți pe de-a lungul. Eliminăm toate oasele. Acum, sarea de pește, se adaugă condimentele preferate pentru a pescui piper meu negru. Se presara cu suc de lamaie si se pune deoparte, pentru ka va pregăti umplutura.
Ceapa se taie în cuburi, morcovi grătar. Tigaia se toarnă ulei vegetal 2-3 linguri Pune ceapa si morcov prăji imediat toate legumele pana cand se inmoaie timp de aproximativ 2 minute la foc mic.
Adăugarea 2 linguri I ketchup, adăugați pasta de tomate, apoi nevoie de jumătate lingură Sare, piper negru.
Se prepară o foaie de copt cu smazhem ulei vegetal.
Pune macrou, Ungeți o cantitate mică de smântână.
Pune pe partea de sus a ceapă și morcovi. Am pus într-un cuptor preîncălzit și fierte la 180 de grade timp de 25-30 minute.
Aboneaza-te la RSS feedGătitul cu Kalninju Natalia
Daca iti place reteta - Pune clasa, cota de pe rețelele sociale sau de a trimite un comentariu. Feedback-ul dvs. - cea mai bună recompensă pentru mine 😘 😘 😘
Detalii și gătit detalii puteți vedea în meu foarte scurt video de mai jos.
Poftă bună!