Acest suc de legume este foarte util. Se normalizeaza digestia, dă de relief, normalizează metabolismul și îmbunătățește starea sângelui, iar în cazul în care sângele este curat, atunci orice altceva va străluci. Face acest suc de legume într-un blender și nu-l pot apela o băutură, și suc, în cele din urmă va înțelege de ce. Noțiuni de bază!
ingrediente:
1. Svekolka (1 buc cel mai mizerabil)
2. Morcovi (1 buc mare)
3. Chimen (ciupitură) este posibilă fără
4. Apa (2 cesti)
preparare
Ia sfecla si morcovi, se spală, decojite, tăiate în kruglyashi mici, a pus într-un recipient blender, se adaugă chimen, completat cu apă caldă. În continuare, răsuciți totul, și se filtrează printr-o sită cu găuri mari (la fel ca suc proaspat, aproape cu pulpa, si nu va bea cu adevărat). Apropo, te poate arunca în supa de carne syroedchesky! (În curând să publice retseptik syroednogo borș)
Toată lumea știe că de fructe și sucuri de legume este important să se bea proaspăt stors și nu stoca pentru o utilizare viitoare. Și doar un astfel de suc de legume, plus faptul că el este foarte rapid și puteți face cu ușurință în fiecare zi, dacă nu petrece mult timp (nu este necesar pentru a rula în mod constant storcatorul pentru o pereche de pahare de suc de legume și mohorât-l Se spală. La urma urmei, de obicei, ricoșează ohotku bea in mod regulat sucuri proaspete! ) Da, și sfecla - este de legume destul de puternic, este mai bine să nu bea prea concentrat și combinate cu alte legume (în acest caz, cu morcovi).
Magazine sucuri nu mai ales pentru că merg prea sucuri și băuturi, diluat până la 80% apă, astfel încât chiar și cu diferite arome, astfel încât nostru suc - sucul este mult mai mult decât toate celelalte puse laolaltă (cel puțin într-adevăr el legume proaspete și mult mai bogată decât doar la bea). Da, și dacă da să dea în judecată, toate produsele vii constau din apă și nimic dacă noi „pur și simplu adăugați apă!“
Bea morcov și suc de sfeclă de zahăr în dimineața, bea 1-2 pahare de apă caldă (care acționează suficient de repede). Dacă adăugați aceste sucuri de legume în dieta dumneavoastră, va greutate în curând normalizeaza, obtinerea de digestie mai bună (sunt constipație evidente și ascunse, care să ia o mulțime de oameni în special în vârstă). Buna dispozitie după curățare!
(Utilizarea sfeclei are contraindicații, deoarece are un efect destul de profund asupra ficatului, chiar și în formă diluată)
Împărtășiți rețete pentru sucuri de legume de curățare sau de băuturi, și să vă abonați la canalul!