Ia germinare de grâu, în orice magazin de produse alimentare de sănătate, subliniind că aveți nevoie de ea pentru a germina. Iar faptul este că cerealele nu germinează. Este mai bine să cumpere într-un loc sigur, în cazul în care încrederea (este mai bine să ia de la agricultori de încredere pentru a fi mai puțin pestitsizhena).
Bine spălat cu apă rece cantitatea necesară de grâu. Tu toarnă o cantitate mică dintr-un strat subțire pe o placă sau tavă (nu de fier, la oxidare evita). Puteți cumpăra un bob de construcții proraschivatel.
Înmuiate peste noapte în apă mai întâi. În dimineața zilei de cereale care le-a intensificat apă și se poate spăla cu apă și, dacă nu este dornic, o parte din ea trebuie să înceapă să utilizeze. La fel ca și care rumegă, sau cum se macina si se coace un tort rapid. Este deja util!
În fiecare zi, până la 5-7 zile, acesta va numai câștig util! Formată tot mai multe minerale. Spălat cu apă și acoperite cu o cârpă umedă. În dimineața următoare, par deja varza mm. Acest lucru este cel mai util material săditor.
Ea poate fi făcută din pâine încolțite de grâu și lapte, și smântână, și se adaugă la terci de... Masa de opțiuni. In fiecare zi, de 1-2 ori cu și să mănânce.
Bucurați-vă de consumul de germeni de grâu!
Înregistrează-te și apoi să învețe cum să facă crema de grâu, lapte, germeni de grau, Vitgrass - băutura vieții și a altor utilități.