Taverna, se pare, este o legumă foarte util, aceasta afectează în mod direct, tinerețea și frumusețea. În ea, la fel ca în dovleac conține anti-îmbătrânire vitaminele A, E și C. Dovlecel face o mască de față, ea pătrunde adânc în derm și hidratează-l bine, hrănește, protejează și înăsprește. Puteți întineri pielea din interior, doar regulat alimente mananca pub. Dar dacă este prăjit, avânta, conserva, în beneficiul nu poate aștepta! Lasă-l în viață și bine, și el, de asemenea, vom revitaliza și mai sănătos! Noi facem mousse de squash și în cele din urmă să învețe cum taverna într-adevăr gust! Sau, mai degrabă, nu am nici măcar nu se simt, pentru că nu mai vine ca un material de umplutură, dar vitamine din toate obține vii!
Dovleac mousse făcut destul de repede și ușor.
ingrediente:
1. Dovlecel (jumătate)
2. Banana sau Avocado (1 buc)
3. Mandarin (2 buc)
4. Spanac sau menta (3-5 frunze) nu pot
5. Kuraga (3 bucăți)
6. Agrișe (5 bucăți) este posibilă fără
O altă opțiune modul de a găti dovlecel!
Metoda de preparare
dovlecel luat, se spală, se purifică din piele. Cut într-o ceașcă blender a fost adaugat banana sau avocado, caise, agrișe și spanac. suc de mandarine stoarse la blender făcut față mai bine cu această masă (pulpă de mandarine poate fi plasat într-un blender). A ucis 20 de secunde și ați terminat! Acum trebuie să se extindă Skeet, decorat cu banane și dovlecei poate mânca într-un mod nou. Vechi într-un nou mod de a îmbunătăți forma de sănătate este întotdeauna frumos! Poftă bună.
Împărtășește cu prietenii, să vă abonați la canal! :)