Acesta este cel mai accesibil cocktail și ușor pentru pierderea în greutate de frunze de salata (de exemplu, soiul „Dubravushka“) și cu utilizarea regulată dă rezultate bune. A făcut mai mult ca oricând și este beat ușor.
ingrediente:
1. salată (3 bucăți mari)
2. Turmeric (pinch)
3. Apa (1-2 cani)
Metoda de preparare
Am luat o frunză de salată, un tur de melci și melci mini, deoarece cele mai multe verdeață le (melcii sunt paraziți purtător canin), se spală cu grijă sub verdeață apă curgătoare cârpă uscată sau uscător verdeață. Ușor zdrobit și pus într-un castron de un blender, vârf de cuțit sypnuli de turmeric (doar trebuie să se uite că curcumă a fost granulata, și mai bine încă să prindă rădăcini turmeric și să-l șteargă în pulbere, dar altfel nimic nu va este suficient, pentru că practic este aspectul și turmeric de multe ori se amestecă cu făină). S-a adăugat apă caldă, inclusiv un blender timp de 10 secunde și un cocktail dieta de salata verde gata! Turnat într-un pahar și băutură până clare (respingerea la indezirabil timp). Dacă nu în mod special ca gustul de verdeață, puteți adăuga la greutatea dulceață și banane, dar nu va fi pentru un cocktail pierdere în greutate, și pentru „potolstenie“, astfel ca o banana - este cel mai de fructe bogate in calorii, dar cel care vrea să câștige în greutate, de asemenea, această rețetă la îndemână. Bucurați-vă de recuperare a ta!
! Dacă aveți probleme cu greutatea (dacă insuficientă sau în exces), atunci cel mai probabil, în acest moment, în timp în organism este digestibilitate slabă a substanțelor nutritive din alimente. Poate gluten este înregistrat (faina alba), zona intestinului gros și microflorei inamic musculos (sau fermentare putrezit) alimente dăunătoare, dar aceste organisme nu sintetiza vitamine pentru organism (cum ar fi simbionților), ci mai degrabă îi aspirat și să contamineze zona cu produsele lor de deșeuri. Acestea sunt, de asemenea crearea de maro necesare în acest stadiu, deoarece acestea ajuta să facă față cu proteine animale, zaharuri și artificiale o mâncare gătită, care nu se poate neutraliza microflorei prietenos noi (ca fructele speciei umane de nutriție, frugivorous am!).
Pentru a restabili flora native (zelonenkih!) Trebuie să lucreze din greu pentru a începe pentru a hrăni dvs. hrana vie a corpului (fibra) pentru mult timp și numai în cazul în care sinteza proteinelor în organism Recuperează, organele vor primi toți nutrienții și greutatea normalizat. Proteine vegetale poate fi puternic ca un cal, bou, urangutan!!! Toate cele mai mari animale din lume sunt așezat pe o dieta de legume, și nu au probleme cu greutate (mai ales cu lipsa de!) Biceps, triceps, și toate cazurile. Totul este în loc, domnilor! ;) Această legumă verde kokteylchik vin la salvare!
Împărtășește cu prietenii care au o problemă de greutate, și vă abonați la canalul!