Această băutură este cel mai util dintre cele două zmeură și afine. Ei revitalizeaza sânge și sânge - este marele nostru vindecator, în cazul în care un flux bun de sânge, nu există nici o boală (boala apare în cazul în care se formează stagnare „mlaștină“ din imobilitate). afine și zmeură Chiar intaresc peretii vaselor de sânge, și ne uităm mai tineri în timp ce navele noastre sunt sănătoase. Asigurați-vă de o băutură delicioasă de wellness din acest fruct valoros.
ingrediente:
1. afine (jumătate de pahar)
2. zmeură (o treime cana)
3. Apa (2 cesti)
4. Miere (1 lingura) nu poate
Metoda de preparare
Ia afine si zmeura coapte (poate fi congelat), puse într-o cupă blender, se toarnă polukipyatkom (dacă acestea sunt din congelator), iar în cazul în care proaspăt recoltate, doar apa fierbinte la 70 grade, se adaugă miere de albine (dar rețineți că este mai bine fără miere, în sensul că își pierde proprietățile sale benefice la această temperatură, este necesar să se facă mai puțină apă caldă sau face fără ea, dar băutura va acid). Blender și a obține o băutură roșu-violet, apoi se filtrează printr-un filtru de impurități și se bucură de gust bun! Puteți bea până beat! (Bea cald eficient decât rece)
Partajați-le cu prietenii și să vă abonați la canal, astfel încât să nu pierdeți toate cele mai utile pentru sănătatea sângelui nostru.