Oatmeal, învăluindu ușor tractul gastrointestinal

Admin

click fraud protection

Pro de acest jeleu este că nu este necesar să se toarnă zahărul, se adaugă amidonul și nu trebuie să-l gătească. Este destul de simplu, și s-au adaptat atât de general ca „doi + doi = patru!“

ingrediente:

1. Oatmeal (cupa)

2. Pear (2 buc)

3. Banana (1 buc)

4. Apa (1 cana)

Metoda de preparare

Am luat fulgi de ovăz (pot fi adjudecate cu reziduuri de calitate scăzută ovăz pănuși), umplut cu apă fierbinte la o overwound blender si se lasa o ora sa se umfle. Apoi se toarnă peste masă ovăz ușor cu apă, tulpina de fierbere printr-un filtru sau cheesecloth groasă cremă de ovăz într-un blender (ele fac chiar și o mulțime de kiseleobraznoy piese în special atunci când a fost adăugat aceste creme, lapte fierbe 3 minute, cu agitare, căldură mare) din pastă de banane și pere (puțin udate cu apă fierbinte, care a fost jeleu de cald. Apoi, condus de un blender pana se omogenizeaza si Poftă bună! jeleu Tasty este gata.

Partajați-le cu prietenii și să vă abonați la canal, astfel încât să nu pierdeți toate cele mai gustoase și sănătoase!

Pere si budinca de banane pentru a îmbunătăți digestia
Pere si budinca de banane pentru a îmbunătăți digestia

Salata de sunca si branza
Salata de sunca si branza

Este atât de bine încât în ​​timpul nostru există internetul, datorită diverselor site-uri culina...

Terci herculean cu lapte într-un aragaz lent
Terci herculean cu lapte într-un aragaz lent

Fiecare gospodină încearcă să pregătească un mic dejun delicios și sănătos pentru familia ei și t...

Pastele bologneze cu carne tocată
Pastele bologneze cu carne tocată

Pasta Bolognese este un faimos fel de mâncare italiană realizat din paste, carne tocată, legume ș...

Instagram story viewer