Oatmeal, învăluindu ușor tractul gastrointestinal

Admin

click fraud protection

Pro de acest jeleu este că nu este necesar să se toarnă zahărul, se adaugă amidonul și nu trebuie să-l gătească. Este destul de simplu, și s-au adaptat atât de general ca „doi + doi = patru!“

ingrediente:

1. Oatmeal (cupa)

2. Pear (2 buc)

3. Banana (1 buc)

4. Apa (1 cana)

Metoda de preparare

Am luat fulgi de ovăz (pot fi adjudecate cu reziduuri de calitate scăzută ovăz pănuși), umplut cu apă fierbinte la o overwound blender si se lasa o ora sa se umfle. Apoi se toarnă peste masă ovăz ușor cu apă, tulpina de fierbere printr-un filtru sau cheesecloth groasă cremă de ovăz într-un blender (ele fac chiar și o mulțime de kiseleobraznoy piese în special atunci când a fost adăugat aceste creme, lapte fierbe 3 minute, cu agitare, căldură mare) din pastă de banane și pere (puțin udate cu apă fierbinte, care a fost jeleu de cald. Apoi, condus de un blender pana se omogenizeaza si Poftă bună! jeleu Tasty este gata.

Partajați-le cu prietenii și să vă abonați la canal, astfel încât să nu pierdeți toate cele mai gustoase și sănătoase!

Pere si budinca de banane pentru a îmbunătăți digestia
Pere si budinca de banane pentru a îmbunătăți digestia

Am găsit o cale de ieșire: nu mai cumpăr pește roșu ușor sărat în magazin
Am găsit o cale de ieșire: nu mai cumpăr pește roșu ușor sărat în magazin

O modalitate foarte rapidă de a găti acasă pește roșu ușor sărat. Pentru fiecare sărbătoare cumpă...

O rețetă simplă de tort: ​​nu trebuie să așteptați până când este înmuiată (gata în 20 de minute)
O rețetă simplă de tort: ​​nu trebuie să așteptați până când este înmuiată (gata în 20 de minute)

Biscuit incredibil de delicat si parfumat cu smantana. Nu trebuie să așteptați până se saturează!...

Cum să gătească un aer sufleu fără cremă și proteine.
Cum să gătească un aer sufleu fără cremă și proteine.

Astăzi, de gătit este foarte simplu și ușor de preparat, dar uimitor de delicios, aerisit desert ...

Instagram story viewer