Salata cu morcovi și ton pare foarte gustoase și ușoare, din cauza morcovi proaspeți. Aceasta salata este foarte ușor și rapid să se pregătească.
ceapa marinate pentru salata.
1 ceapa tăiată în cuburi.
Ceapa tocata pune într-un castron și se toarnă la acesta timp de 1 oră. l. zahăr, 0,5 ore. l. sare.
Se toarnă 2 linguri. l. oțet. Am folosit mere, dar puteți și o masă de 9%.
Apoi totul se umple cu apă clocotită și se amestecă pentru a se dizolva zahărul și sarea. Lăsați la marinat timp de cel puțin 15 minute, și poate fi mai lung.
3 ouă fierte se taie în cuburi.
2 morcovi proaspeți, cu o greutate de 200 g, trei pe o răzătoare grosier.
1 cutie de must de ton în bucăți mai mici.
Într-un castron, se amestecă toate ingredientele. Salata îmbrăcat cu putina sare si 1 lingura. l. maioneza si 1 lingura. l. salata de iaurt neindulcit. Sau poate fi încărcată separat cu maioneza sau iaurt.
INGREDIENTE:
ouă fierte - 3 bucati.
morcovi - 2 buc. (200 g)
Ton conservat - Banca 1 (185 g)
ceapa rosie - 1 buc.
conserve de mazăre verde - 1 borcan
maioneza - 1 lingura. l.
salata de iaurt neindulcit - 1 lingura. l.
sare - dupa gust
marinat:
apa de fierbere - 1/2 cana
Oțet 9% - 2 linguri. l.
zahăr - 1 oră. l.
Sare - 1/2 ore. l.
Videoretsept