Spaghete cu pui, ciuperci și legume

Admin

click fraud protection

#games Aceasta este o rețetă delicioasă și ușor de gătit. Spaghetele cu pui și ciuperci sunt perfecte pentru o cină sau un prânz spontan.

Spaghete cu pui, ciuperci și legume

Ingrediente: Spaghete, Piept de pui, Champignon, Ulei vegetal, rosii, ardei bulgaresc, ardei iute, sare, piper macinat, condimente pentru pui, verdeturi

Metoda de gatire:

Se fierb 1,5 litri de apă. Sare, adăugați 1-2 linguri. linguri de ulei vegetal. Scufundați spaghetele în apă. Gatiti la foc mediu pana se inmoaie, conform instructiunilor. Tăiați pieptul de pui în bucăți, puneți într-un tocator.

Se macină nu foarte fin, nu în bucăți mari. Pune pieptul tocat intr-o tigaie preincalzita cu ulei vegetal, adauga condimente, sare, piper si prajeste.

Se spală și se feliază ciupercile și se adaugă la piept. Prăjiți totul împreună timp de 3-5 minute până când pieptul este fiert.

Ardei tăiat fâșii, cubulețe de roșii. Tăiați mărunt verdeața.

Pune ardeiul, roșia și ardeiul iute tocat mărunt în tigaie. Transferați spaghetele fierte în tigaia cu puiul și ciupercile, după ce s-au scurs de apă. Adăugați verdeață.

Încălziți toate ingredientele împreună, amestecând până la omogenizare. Opriți focul și lăsați spaghetele să stea 1-2 minute. Poftă bună!

O listă de produse pe care ar trebui să fie în dietele de slăbire.
O listă de produse pe care ar trebui să fie în dietele de slăbire.

Sursa foto Yandex. pozeAdesea, fetele mi de unde să înceapă pierderea în greutate.Dar de unde să ...

Produse alimentare si bauturi de hipertensiune, care ajuta la reducerea tensiunii arteriale
Produse alimentare si bauturi de hipertensiune, care ajuta la reducerea tensiunii arteriale

Aceste rețete s-au dovedit a fi eficiente medicamente pentru tratamentul hipertensiunii arteriale...

Dureri articulare: Keep top 11 rețete și metode de a scăpa de durere!
Dureri articulare: Keep top 11 rețete și metode de a scăpa de durere!

Indiferent de vârstă și de activitate, durere la nivelul articulațiilor de fiecare nepregătite pr...

Instagram story viewer