#pui Puiul ușor, cu conținut scăzut de grăsimi, copt cu legume se va potrivi oricărei garnituri 😋. Și o poți servi ca o tocană independentă de legume cu carne de pui 🤗.
Ingrediente: pulpe de pui, varza alba, ceapa, morcovi, ardei gras, rosii, usturoi, maioneza, sare, piper negru macinat, verdeturi dupa bunul plac
Metoda de gatit:
Pregătiți ingredientele necesare.
Se sare pulpele, se stropesc cu piper, se ung cu maioneza si se lasa 1 ora la frigider. În acest moment, ne pregătim legumele: spălăm și curățăm. Se toaca marunt varza, se taie ceapa in jumatati de rondele, se taie morcovul felii, ardeiul fasii lungi si rosia se taie in cercuri.
Pune legumele în straturi într-un vas de copt: ceapă, morcovi, varză. Apoi usturoiul tocat mărunt, sare.
Apoi, ardei bulgăresc, roșii. Pune pulpele în maioneză deasupra.
Coacem la cuptor la 180°C pentru aproximativ o ora. Stropiți cu ierburi când serviți. Puteți servi cu orice garnitură sau ca preparat independent 🤗.
Pofta buna 😋!!! Dacă ți-a plăcut rețeta mea și ai gătit conform ei, voi fi foarte mulțumit dacă vei lăsa recenzia ta foto 🤗🥰. Interesant să vezi cu ce ai venit.
Puteți urmări rețeta mea video ⬇️