Ura! Primii verzi au eclozat în seră, este timpul să „clorofilăm”! Clorofila este „sângele plantelor” care ne purifică și sângele. Facem cocktailuri verzi din primele verzi de primăvară și molid de iarnă. Trezindu-se din hibernare! :)
Ingrediente:
1. Urzică - grămadă
2. Molid - o grămadă de ace
3. Verdele de păpădie - câteva frunze
4. Apă - 1 pahar
Pregătirea
Găsiți în patch-uri dezghețate primele verzi comestibile (sau într-o seră) sunt de obicei urzici, păpădie, quinoa (și tot ce a apărut în toamnă).
Cules, spălat bine, tăiat într-un recipient pentru blender (frunze de urzică și păpădie). În plus, au adăugat ace veșnic verzi pentru un gust plăcut, deoarece păpădia este ușor amară (urzica îngroșează puțin sângele, iar molidul verde conține vitamina C și echilibru).
Au adăugat apă caldă, măcinată timp de aproximativ 30 de secunde. Se strecoară printr-o strecurătoare și cel mai sănătos cocktail verde este gata (puteți stoarce sucul din mai multe verzi cu un storcător).
Distribuiți rețetele și abonați-vă la canal.