Pregătirea unui cocktail sănătos din ierburi uscate. De asemenea, conține clorofilă și minerale organice de care organismul are nevoie.
Ingrediente:
1. Pudră de urzică - 1/3 linguriță
2. Fireweed praf - o jumătate de linguriță
3. Mărar de pământ - o ciupire
4. Apă - 1 pahar
(calculat pentru o porție, este logic să vă pregătiți pentru o utilizare viitoare)
Pregătirea
Luăm ierburi uscate (primăvara, vara, toamna au uscat-o, au pregătit-o), frunze de fire fireweed (Ivan-tea), urzică și mărar într-o râșniță de cafea. Puteți chiar și fără cernut, să stropiți în borcane (sticle sau cutii) pentru a ușura utilizarea.
Verdele măcinate grosier au fost turnate în recipientul blenderului, umplute cu apă caldă (+ puteți adăuga orice verdeață proaspătă de pe pervazul ferestrei, dacă există, condimente, rădăcini ...). Puteți înmuia ierburile uscate în apă peste noapte.
Bate ierburile aproximativ un minut, strecoară printr-o strecurătoare și cocktailul verde cu clorofilă este gata. Băuturi proaspete. Clorofilă = hemoglobină. Să fim sănătoși ca „vaci fericite!” :)
Distribuiți rețetele sănătoase și abonați-vă la canal!