Vezica biliară este capul tuturor! Am aflat despre acest lucru când am învățat masajul visceral de la A.T. Ogulova. Acum folosim sistematic produse naturale coleretice și îl ajutăm pe „prietenul nostru fidel” să funcționeze mai bine. Unul dintre ele este un astfel de compot.
Ingrediente:
1. Măceșe - 1 lingură de fructe
2. Prune uscate - 3-5 bucăți
3. Apă - 1-2 pahare
Pregătirea
Luăm șolduri uscate (proaspătul este chiar mai bun), turnăm într-un pahar, tocăm cu o lingură de lemn (de obicei se sfărâmă ușor), adăugăm prune uscate spălate și tocate.
Se toarnă apă clocotită timp de câteva secunde, se scurge apa. Umpleți cu apă fierbinte (până la 90 de grade), acoperiți cu un capac și lăsați-l la abur peste noapte (chiar mai bine să faceți acest lucru într-o cană termică).
Dimineața filtrăm compotul printr-o strecurătoare, o diluăm cu puțină apă clocotită sau o încălzim în alt mod și o bem cât este fierbinte.
(Bila este cel mai bun laxativ natural pentru curățarea intestinelor de la A la Z.) Bună ziua, dragi prieteni! ;)
Distribuiți rețetele sănătoase și abonați-vă la canal!
Informațiile sunt furnizate numai în scop informativ. Există contraindicații.