Mic dejun in 2 minute: gatesc cand am ramas hrisca de la cina

Admin

click fraud protection

Când mi-a rămas hrișcă de la cină, gătesc adesea o astfel de omletă la micul dejun. Foarte rapid și delicios! 😊 Astăzi voi găti o singură porție, dar dacă am nevoie de mai mult, măresc doar cantitatea de ingrediente.

O puteți viziona în videoclipul de mai jos. Mai sunt și alte 4 rețete din hrișcă de ieri. Uite - sigur îți va plăcea))

Iau câte un ou pe porție. L-am bătut cu o furculiță. Adaug jumătate de pahar de hrișcă. După cum am scris deja mai sus - hrișcă fiartă, care a rămas de la cină.

Acum, aici - 30 g de brânză rasă. sare (dacă brânza nu este foarte sărată) și condimente. Puteți folosi orice condimente. Folosesc condimentul meu preferat de legume și ierburi, pe care îl culeg eu însumi vara. Am suficient până în vara viitoare)) Cum o fac, vezi videoclipul de la sfârșitul articolului. Am amestecat toate ingredientele.

Ung forma cu ulei. Puteți lua o farfurie ceramică profundă sau o ceașcă obișnuită.

Am întins amestecul preparat în așa fel încât să crească ușor în volum. Și l-am pus în cuptorul cu microunde. Cu o putere de 800 W, gătesc 1,5 minute.

Iată ce se întâmplă:

O omletă sau o caserolă - nu știu cum să o numesc. Dar este delicios! Se poate servi cu sos. Fiul meu cel mare iubește cu sos de roșii picant. Și îmi place mai bine cu smântână.

Pe portie:
• Hrișcă - 0,5 teanc.
• Ou - 1 buc.
• Brânză - 30 g
• Condimente, sare

După cum am promis, condimentul meu de legume și plante medicinale este în videoclipul de mai jos. Există, de asemenea, o rețetă pentru roșii delicioase uscate la soare și carne uscată. Uite - acum este sezonul de a face aceste goluri))

Reteta Pastramă pentru a pierde în greutate
Reteta Pastramă pentru a pierde în greutate

Sursa foto -Yandeks. pozeBună ziua prietenii mei a pierde în greutate!Sunt printre voi aceleași i...

Rating-ul cel mai bun ceai: branduri de top 12 producători
Rating-ul cel mai bun ceai: branduri de top 12 producători

ce ceai cel mai bun - negru, verde, frunze mari sau in saci? Și producătorii? Ambalare? Cum de a ...

Fard de ochi în machiaj de întinerire: în cazul în care să se aplice și ce nuanță (fotografie de model 30+)
Fard de ochi în machiaj de întinerire: în cazul în care să se aplice și ce nuanță (fotografie de model 30+)

fard de ochi este folosit, nu toate femeile au o parte din produs nu este chiar și în cosmetician...

Instagram story viewer