Salata de avocado și castraveți trebuie apreciată în primul rând de sportivi, nutriționiști și vegetarieni. Se prepară foarte ușor, în timp ce este gustos, suficient de bogat în calorii și, de asemenea, are un aspect frumos. Chiar dacă intenționați o cină romantică, puteți pregăti în siguranță această salată, nu puteți greși cu siguranță. Se potrivește perfect cu un pahar de vin alb rece și uscat - un început excelent de seară.
Ingrediente:
Salată de salată verde - 1 buchet
Castravete - 2 buc.
Avocado - 1 buc.
Brânză cheddar - 50 g
Măsline - 10 buc.
Ulei de măsline - 2 lingurițe
Oțet de vin roșu - 2 lingurițe
Sare de mare - după gust
Ch.m. piper - gust
Pregătire:
1. Pregătiți alimente din listă. Orice măsline sau măsline sunt potrivite - depinde de gustul și dorința ta. Îmi place foarte mult această salată cu măsline uscate la soare.
2. Luați o salată proaspătă și crocantă, spălați-o sub apă curgătoare, scuturați excesul de apă, mângâiați frunzele cu prosoape de hârtie. Lacrimați-vă cu mâinile, așezați-le pe un vas de servit.
3. Spălați castravetele mare sub apă curentă, uscați-l, tăiați-l în felii subțiri și puneți-l deasupra salată.
4. Spălați și uscați avocado copt. Curățați-l de pe piele și oase, tăiați pulpa în felii mici, puneți-o deasupra unui vas.
5. Acum trebuie să aranjați o brânză tare delicioasă, feliată subțire, un fel de mâncare cu cheddar ar fi ideal, dar și maasdam sau radomer pot merge bine aici, după gust.
6. Presară salata cu măsline, adaugă puțină sare și piper după gust. După ce ați acoperit gâtul sticlei de ulei de măsline, stropiți peste vas și faceți același lucru cu oțet de vin roșu.
Serviți salata pregătită cu avocado și castravete imediat după gătit, până când toate ingredientele sunt proaspete și crocante. Dacă doriți să îl serviți cu ceva din carne, atunci cea mai bună alegere ar fi pieptul de pui gătit într-o tigaie la grătar.
Apreciați și vă abonați la canalul nostru este cea mai bună recunoștință pentru autorii noștri :)