Nașterea și semnul zodiacal ne determină în mare măsură întreaga viață, inclusiv mâncarea. Fiecare semn zodiacal are propria sa dietă care trebuie urmată pentru a evita problemele de sănătate.
Berbec
Berbecul este foarte energic. Din acest motiv, cina pentru ei nu ar trebui să fie bogată în calorii. În caz contrar, somnul va fi intermitent, trezit - neliniștit. O opțiune ideală este o salată ușoară de legume, chefir, puțină carne slabă sau pește.
vițel
Taurul- sunt emoționante. Oamenii din acest semn zodiacal trebuie să-și amintească despre o nutriție adecvată. Este de dorit ca cina să fie consistentă, dar suficient de ușoară. Este mai bine să alegeți carne slabă sau pește, să gătiți - aburit sau copt. Dar felurile de mâncare dulci și cu făină ar trebui aruncate.
Gemenii
Gemenii sunt printre puținii care își pot permite o cină foarte consistentă. Corpul reprezentanților acestei zodii asimilează chiar și alimentele grase, astfel încât să puteți găti orice pentru ele. O nuanță importantă - ar trebui să evitați carbohidrații complecși, care vă pot determina să câștigați kilograme în plus.
Rac de râu
Cel mai adesea, cancerul se confruntă cu crize de foame în după-amiaza târzie. Prin urmare, reprezentanții acestui semn ar trebui să își pregătească cu siguranță o cină consistentă. Există câteva nuanțe. Evitați alimentele picante și mâncați cina cu 4 ore înainte de culcare.
un leu
Leii sunt adevărați bucătari care se bucură de mâncarea lor. Datorită acestui fapt, nu mănâncă în exces, prin urmare își pot permite o cină delicioasă, în timp ce masa poate fi suplimentată cu vin sau whisky.
Fecioara
Fecioarele nu ar trebui să mănânce în exces - nu trebuie să renunțați la cină, dar să o faceți cât mai ușoară este foarte important. Cefirul, salata de legume sau o bucată de pește slab sunt cele mai bune.
Balanță
Este foarte dificil pentru o Balanță să adere la o dietă strictă. Multe depind de acțiunile ulterioare: dacă persoana se va odihni sau nu. Cu excepția cazului în care se așteaptă o sarcină grea, cina trebuie limitată la mesele ușoare.
Scorpionul
Pentru majoritatea Scorpionilor, mâncarea este o sursă de plăcere. Dar reprezentanții acestui semn trebuie să consume alimente proteice pentru cină.
Săgetător
Săgetătorii sunt încă iubitori de mâncare. Dar pentru cină este mai bine pentru ei să mănânce ceva ușor: legume, fructe, „lapte” cu conținut scăzut de grăsimi.
Capricornul
Pentru cină, reprezentanții acestui semn ar trebui să aleagă brânză de vaci cu conținut scăzut de grăsimi, legume înăbușite, prăjituri de brânză sau caserole.
Vărsător
Mulți Vărsători nu iau cina, ceea ce le afectează negativ digestia. Pentru o masă de seară, este mai bine să alegeți pește cu conținut scăzut de grăsimi, legume aburite, terci de hrișcă.
Peşte
Este foarte important ca peștele să ia o cină copioasă, astfel încât la câteva ore după masă să nu stea din nou lângă frigider. O opțiune excelentă este carnea slabă, garnitura de legume. Principalul lucru este să mănânci cu cel mult 4 ore înainte de culcare.