Băutură de cardamom de lămâie în studio! (încălzire și scindare a nămolului).
O astfel de băutură ar fi cu siguranță aprobată de autorul celebrei cărți „Dieta fără mucus” Arnold Eret.
Ingrediente:
1. Lămâie - jumătate
2. Pulbere de cardamom - ciupire
3. Miere - 1 linguriță (mai dulce cu ea, dar mai bine fără ea)
4. Apă - 1 pahar
Pregătirea
Ia lămâie și cardamom, amestecă și gata! Și dacă mai detaliat, atunci luați o lămâie, spălați-o, tăiați jumătate, stoarceți sucul de lămâie într-o cană, adăugați cardamom, adăugați miere, turnați apă fierbinte și beți cât este fierbinte.
O altă opțiune pentru prepararea unei băuturi de lămâie-cardamom. Luăm o parte din lămâie, o tăiem, o punem într-un recipient pentru blender împreună cu coaja, adăugăm miere și ghimbir, adăugăm apă caldă. se macină aproximativ 1 minut, se filtrează și se adaugă la ceai sau se diluează cu apă fierbinte și „bine!” Sau aceeași opțiune de gătit, dar fără coaja de lămâie. De asemenea, puteți utiliza cardamom întreg.
Puteți face acest lucru și (de exemplu, dacă suntem pe drum). Tăiați o felie de lămâie, zdrobiți-o cu o lingură pe fundul paharului, adăugați ghimbir, turnați apă fierbinte, amestecați și gata. Este gata o băutură utilă de încălzire, anti-rece, care desparte slime.
Ne facem periodic o astfel de băutură după ce am citit cărți despre alimentația sănătoasă, dar nu o recomandăm nimănui, ci doar împărtășim ideea.
Distribuiți rețetele sănătoase și abonați-vă la canal!
Există contraindicații, consultați un specialist.