Mic dejun rapid cu ou poșat

Admin

click fraud protection

Mic dejun rapid si delicios!❤️ Astăzi am făcut un experiment în apă pentru un ou poșat, adăugat turmeric și iată rezultatul, ce vă place? 😉

Mic dejun rapid cu ou poșat

Ingrediente: Ciabatta cu măsline, avocado, felii de pește roșu, pentru ou poșat, apă, sare, oțet, turmeric, ou C 1, pentru servire, verdeață, caviar roșu

Metoda de gatire:

Gătirea unui ou poșat: spargeți oul într-un recipient mic, astfel încât va fi mai convenabil să-l coborâți în apă. Se fierbe apa intr-o craticioara, apoi se reduce focul la mediu pentru a nu fi fiert violent, se adauga sare, otet si turmeric, cu un tel. amestecați apa în cratiță pentru a forma un vârtej și coborâți imediat oul, în timp ce țineți recipientul cu oul cât mai aproape de apă.

Gătiți-l 2-3,5 minute și scoateți-l din apă cu o lingură cu șuruburi și întindeți-l (împreună cu lingura cu șuruburi) pe un prosop de hârtie pentru a scurge apa. Gata!

Tăiați ciabatta în jumătate și prăjiți într-un multi-beker pe panoul grătarului, apoi ungeți cu caș, întindeți avocado și frământați cu o furculiță.

Taiem pestele rosu felii si il punem pe avocado, apoi pe oul poat, presaram piper, decoram cu caviar si verdeata deasupra!

Micul dejun delicios și rapid este gata! Poftă bună! ❤️

„Limba soacrei” din vinete
„Limba soacrei” din vinete

Un aperitiv delicios care nu va lăsa pe nimeni indiferent - „Limba soacrei” de la vinete. Vă pute...

Una dintre cele mai bune rețete populare pentru a reduce presiunea
Una dintre cele mai bune rețete populare pentru a reduce presiunea

Există o reteta foarte simpla si incredibil de eficient de medicina tradițională pentru a ajuta l...

Vinete prăjite cu usturoi și roșii
Vinete prăjite cu usturoi și roșii

Vinetele prăjite cu usturoi și roșii sunt unul dintre preparatele preferate de sezon ale multor f...

Instagram story viewer