#jocuri În timpul unei congestii reci și nazale, laptele auriu m-a ajutat întotdeauna să-mi întăresc imunitatea. Este lapte de turmeric. Turmericul este un gen de plante erbacee perene din familia ghimbirului ai căror rizomi și tulpini conțin colorantul galben curcumină. Este unul dintre cele mai cunoscute și mai folosite condimente din cele mai vechi timpuri. Deci, în India, care este considerat locul de naștere al condimentului, din anii 600 î.Hr. Curry a fost făcut din turmeric. Beneficiul turmericului este de a reduce inflamația cronică, care poate duce la inflamație. metabolismul, obezitatea și alte boli periculoase, de exemplu, cele asociate cu sistemul cardiovascular. Condimentul are, de asemenea, un efect benefic asupra bolnavilor de artrită prin reducerea umflăturilor articulațiilor. Consumul regulat de turmeric reduce riscul de a dezvolta boli hepatice, precum și reduce simptomele bolilor deja dobândite, cum ar fi hepatita. În plus, poate încetini dezvoltarea sau reduce simptomele parodontitei, sindromului premenstrual, diabetului, diareei, indigestiei, psoriazisului.
Ingrediente: turmeric, miere, lapte, apa clocotita
Metoda de gatit:
Se toarnă într-o cană 1 lingură. l. turmeric.
Se toarnă puțină apă clocotită și se amestecă.
Încălziți laptele în cuptorul cu microunde sau pe aragaz. Nu o aduc la fierbere. Adăugați la turmeric. Adăugați 1 oră l. miere. Amesteca.
Este mai bine să luați o băutură atât de sănătoasă seara, dar puteți și oricând. Fii sănătos!