Băutură vitaminică din ghimbir, lămâie, miere și cătină, pe care o fac toată primăvara în fiecare an (și nu petrec mai mult de 10 minute)

Admin

click fraud protection

Dacă se află la +35 de grade în afara ferestrei, asta nu înseamnă că voi înceta să beau ceai fierbinte cu lămâie și să dorm sub o plapumă. 😂
Gluma este preluată de pe site-ul anekdoty.ru

Salutări tuturor cititorilor canalului meu! Numele meu este Christina și mă bucur foarte mult să vă văd pe canalul meu culinar.

✅ Astăzi voi împărtăși doar un amestec minunat de vitamine (băutură) care mărește bine imunitatea și mă protejează de răceli. Se face rapid și, de asemenea, este foarte gustos. Mai ales primăvara, gătesc și beau adesea această băutură sănătoasă.

Băutură cu vitamine pentru a spori imunitatea
Băutură cu vitamine pentru a spori imunitatea

👉 Un astfel de amestec de vitamine va ajuta organismul să se vindece cât mai curând posibil, dacă „prinde” brusc o boală rece. Acest amestec este doar un depozit de vitamine și minerale! Convinge-te singur.

Cum să crești imunitatea

Să trecem la gătit!

Prieteni, voi lăsa lista produselor în primul comentariu fix (pentru a nu căuta în tot articolul), iar la sfârșitul articolului voi lăsa și o scurtă rețetă video, vezi, îți va plăcea. Aștept comentariile dvs. despre videoclip, voi fi recunoscător pentru critica „sănătoasă”.

Iau cătină înghețată, o pun într-o cratiță și o umplu cu apă, astfel încât boabele să fie complet acoperite. L-am pus pe aragaz și încălzesc 3 minute.

Cătina

Zdrobesc boabele cu o zdrobire de cartofi.

Beneficiile cătinei

Am tăiat ghimbir proaspăt în cercuri.

Ghimbir

Am tăiat lămâia în cercuri, apoi pe jumătate.

Lămâie

De asemenea, am tăiat jumătate din portocală în cercuri, apoi în jumătate.

portocale

Din cealaltă jumătate scot sucul, scot pulpa cu o lingură și în tigaie până la cătină.

suc de portocale

Adaug apa la un volum de 2 litri. Acum puteți adăuga mai mult curcuma.

Iau condimente pentru vin fiert (cardamom, cuișoare, ghimbir, coajă de lămâie și portocală, anason stelat, condiment).

Condiment

Pun oala pe aragaz și o aduc la o stare caldă. Nu este necesar să fierbem și să încălzim prea mult, altfel nu vom obține atât de multe vitamine. Derulați prin fotografie (încă două în dreapta). 👇

Ceaiul care stimulează imunitatea
Ceaiul care stimulează imunitatea
Ceaiul care stimulează imunitatea

Lasă-l să se pregătească. Adaug miere la băutura finită și beau în loc de ceai obișnuit. Cum îți place această rețetă de vitamine? Aștept comentariile tale. Aboneaza-te la"CULINARY MIX".Și iată rețeta video 🔻

Tort „Kilimanjaro” cu piersici la conserva
Tort „Kilimanjaro” cu piersici la conserva

Buna ziua tuturor. La mulți ani ♥ ️ Sănătate, bunăstare și toate cele bune pentru tine și familii...

5 salate în 30 de minute pentru Anul Nou! Rețete noi și super rapide!
5 salate în 30 de minute pentru Anul Nou! Rețete noi și super rapide!

5 salate in 30 de minute5 salate in 30 de minuteÎn această selecție de rețete, îți sunt selectate...

Dorado copt cu legume la cuptor
Dorado copt cu legume la cuptor

Peștele #kanikuli nu este doar sănătos, ci și gustos. Va propun o reteta de peste cu legume in so...

Instagram story viewer