Salutare tuturor! Avem o altă rețetă delicioasă de coacere în pușculița noastră! Cel mai important, este fără unt și margarină, tot conținutul său de grăsime este de 3 linguri de ulei de floarea soarelui. Ce mai vreau sa spun, reteta noastra s-a dovedit a fi doar o bomba, atat de gustoasa incat toata lumea era pe moarte si cerea mai mult!
Ingrediente: faina, oua, praf de copt, ulei de floarea soarelui, sare, dovleac, zahar
Metoda de gatire:
Luam un dovleac, il curatam de coaja, il taiem bucatele ca sa le rasucim intr-o masina de tocat carne.
O rasucim si adaugam zaharul, ouale, uleiul de floarea soarelui, sare, praful de copt, faina si amestecam totul cu un mixer.
Va iesi un aluat nu foarte gros, dar nici lichid, il punem in forme de silicon sau intr-o forma mare. O trimitem la cuptor la t - 170 'c, timp de 20-30 de minute trebuie sa o urmaresti si depinde si de marimea formei. După 20 min. la copt, am străpuns câteva cupcakes cu o scobitoare, nu a mai rămas aluat pe ea, atunci e gata!
Scoatem foaia, o lasam sa se raceasca putin, ca ni se pot rupe siluetele, si o sa va arzi mainile. Gustul este incomparabil!👍 Pofta buna!!!
Toate rețetele mele le găsiți și pe pagina mea de instagram @dieta_4stol